J’ai la conviction que le mouvement est essentiel à la santé et au bien-être. Cela dit, il n'y pas qu'une seule manière d'aborder l'activité physique dans la vie. Chacun le fera différemment, selon son tempérament et sa situation. C'est là que j'entre en jeu!

Afin de favoriser le succès de mes clients, je vais à leur rencontre, chez eux, et leur fournis un cadre professionnel et personnalisé dans lequel progresser vers un mieux-être qu’ils ont à cœur.

Bien que mes services s’adressent à tous, cette formule m’a amené à travailler principalement en résidences pour aînés, clientèle pour laquelle j'ai tout de suite eu un coup de cœur!
​
J’aide mes clients à être mieux dans leur corps et dans leur tête : sortir de la douleur, améliorer leur santé, leur condition physique et leur confiance en soi, mais surtout retrouver des capacités (endurance à la marche, faire les courses, escaliers, tâches quotidiennes, etc.).
​
​Qu'importe votre objectif ou votre situation actuelle, je vous propose que nous trouvions ensemble un chemin pour vous mener vers vos aspirations. Rien de magique, simplement du travail consciencieux et personnalisé! 
​
Au plaisir,